Sunday, April 15, 2007

豚ほほ肉の煮込み



『材料』(2人分)
豚ほほ肉 ・・・ 200g
玉ねぎ ・・・ 1/4個
トマト ・・・ 1個
コンソメ ・・・ 大さじ1
デミグラスソース ・・・ 1/2缶
バター ・・・ 10g
水 ・・・ 300cc
ローリエ ・・・ 1枚

『作り方』
1 玉ねぎは皮をむいてみじん切りにする。
  豚ほほ肉は食べやすい大きさに角切りにする
  トマトは湯むきして中のタネを取り除き細かく刻んでおく。
2 鍋にバターを熱し、みじん切りの玉ねぎを加え炒める。
  透き通ってきたら豚肉を加えて軽くソテーする。
3 豚肉の色が少し変わってきたら水、コンソメ、ローリエを加えて30分ほど煮込む。
  途中で灰汁を取り除く。
4 30分たったらデミグラスソース、トマトを加えてさらに30分ほど煮込む。

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